作者： 叶赛文 来源： 叶赛文

如何选择你每天的三个任务

内容简介： 有时感觉每天都忙忙碌碌，但是结果却一般：做没做好，玩没玩好。

对于解决这个问题，这篇文章的作者建议：只做能带来80%收入的那两三件事情，其余的事情，忽略它。刚开始可能不习惯，但是执行一段时间后，会发现：有些事不做，也没啥影响。

原作者：Britt Malka，发布于medium。 叶赛文编译。 推荐原因：实用。

（图片“海岸花居”由Midjourney制作，提示词：cottage, etnna by the sea , in the style of kitsch aesthetic, uhd image, floral, associated press photo, i can’t believe how beautiful this is, lush and detailed –ar 13:16 –s 250 –v 6.0 ）

正文

我过去总是努力工作，每周7天，从早忙到晚，一直到凌晨2点到3点或4点。

后来，我开始每周休息一天。

出乎意料：我的工作效率并没有下降。

最近，我的朋友、导师和教练肖恩·迈兹（ Sean Mize）建议我每天只工作2小时。

一周工作四天。

我写这段话时都在笑，因为现在我完成的工作比以前还多。

那么，如何才能每天只工作2小时呢？

（如果你有全职工作，这些只与你的副业相关。）

运用80/20法则 你应该这样做：

步骤1：列出你在工作时间内做的所有事情。

我写下了我从早上开始到晚上结束的日常工作。结果令人震惊，原来有这么多的拖延。

这对我来说是个警示。

步骤2：挑选出为你带来80%收入的2-3项工作。

很直接。

我审视了我的清单。有三项工作脱颖而出。其余的只是让我“忙碌”。而“忙碌”并不意味着赚钱。

从你的清单中挑选出让你赚最多钱的2到3项工作。

步骤3：忽略其他。

很简单。

但这可能是最令人害怕的一步。到目前为止，这一切都只是理论。它是基于你拥有的和你所做的。

现在，我们要将理论付诸实践。

现在你可能会有各种想法，比如，“我真的能做到吗？”或“我真的可以忽略所有其他步骤吗？”

试一周看看。

对我来说，这是个惊喜。感觉很棒。我有更多的时间来充电。我的收入一点也没下降。

现在，进行计划时，你应该使用30/30/60规则。

运用30/30/60规则

不熟悉吗？

哈哈，这没关系。这是我在计划每天2小时工作周时想出的方法。它很有效。

如果你的每日待办事项中有3项任务，那么每项任务安排30分钟。

• 先在第一项任务上工作30分钟。

• 再在第二项任务上工作30分钟。

• 对于那个稍微需要更多时间的任务，花2 x 30分钟来完成它。

在你开始之前，有一件非常重要的事你需要知道。

没有它，整个体系都将崩溃。

专注，专注，再专注

你需要对当前任务保持极致的专注。

• 在完成之前，不要做任何其他事情。

• 屏蔽掉社交媒体、抖音、微信等等。

• 在完成任务之前，不要查看电子邮件。

我经常忽视最后一条……结果很糟糕。

电子邮件极易分散注意力。你会读到一些东西，然后就一直在想。更糟的是，它可能会让你改变计划。

在完成当天的三项任务之前，远离电子邮件。

你的一天从醒来时开始。你首先专注的事物会在整个工作日占据你的注意力。专注于你的任务。

如果你好奇我那三件事……这就是它们：

• 给我的邮件列表发送邮件

• 在Medium上撰写文章

• 信息产品创作

为什么是这三个？

它们是推动进展的三个关键因素。

• 观众

• 沟通

• 货币化

我从2003年开始写邮件，所以我能很快完成。

因此，我仅为写邮件分配了30分钟。我用Kanbanflow来跟踪时间。我喜欢他们简洁的看板，这确保我不会忘记时间，意外地在一个30分钟的任务上花费80分钟。

事先规划是非常重要的。

因此，当你坐下来做任务时，你会清楚地知道你应该做什么。对我来说，这意味着我知道那一周我要推广什么产品，我知道要写哪些Medium文章，我也知道我正在制作什么信息产品。

从每天8小时的忙碌工作变成每天只工作2小时，就是这么简单。

试试看，然后告诉我你的想法。

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